Une ville hanséatique reconstruite, une station balnéaire Belle Époque, un port moderniste… et, derrière elles, une forêt de près de 20 000 hectares qui dévale les collines jusqu’à la mer. Dans la Tri-Cité (Trójmiasto), on passe en vingt minutes du sable de la Baltique à la hêtraie profonde. Jardins d’abbés cisterciens, parc patricien légué à la ville, bastions noyés de verdure, falaise vive, île aux oiseaux de l’embouchure de la Vistule, lacs kachoubes : voici les espaces naturels incontournables de Gdańsk, Sopot et Gdynia, leur histoire et les infos pratiques.
Une métropole plus verte qu’on ne le croit
Gdańsk est plus verte que sa réputation de ville portuaire ne le laisse supposer.
Seul le quartier de Stocznia sur les terrains de l’ancien chantier naval, fait véritablement exception. En partie reconverti, il garde encore un air de friche industrielle.
Dans la vieille ville de Gdansk, la guerre a eu un effet paradoxal. Certains îlots détruits en 1945 n’ont jamais été reconstruits et sont devenus des jardins, des cours végétalisées ou des espaces verts informels. Une partie d’entre eux est privée et réservée aux riverains, mais tous aèrent le tissu urbain et rendent la promenade plus agréable.
Ces espaces restent fragiles : les terrains libres du centre historique valent cher, et des projets immobiliers menacent régulièrement ce que les bombes avaient laissé pousser.
L’originalité de la Tri-Cité tient surtout au grand corridor forestier qui couvre les collines à l’ouest de l’agglomération, avec des hêtres sur les hauteurs et des pins vers la côte. Ce rideau vert relie Gdańsk, Sopot et Gdynia sans interruption, si bien qu’aucune autre grande agglomération polonaise ne côtoie la forêt sur une telle longueur.
Forêt de la Tri-Cité (Trójmiejski Park Krajobrazowy)
Le Parc paysager de la Tri-Cité (TPK) domine toute l’agglomération. Créé en 1979, c’est l’un des plus anciens parcs paysagers de Pologne.
Il couvre près de 20 000 hectares sur la bordure nord-est du plateau morainique. Les plateaux et collines de la région sont issues du mouvement des glaciers lors des glaciations que connues la région de Cachoubie.
Ils s’étendent sur Gdańsk, Sopot, Gdynia, Rumia, Reda, Wejherowo et Szemud. La forêt en occupe environ 90 %.
Son principal atout est le relief : un plateau entaillé par un réseau serré de vallons glaciaires au fond desquels coulent des ruisseaux qui prennent pour la plupart leur source dans le parc.
On est loin de l’image d’une Pologne toute plate. La forêt mêle hêtres, chênes et pins, et les hêtraies des hauteurs sont superbes en automne. Le parc compte 10 réserves naturelles, 18 sites écologiques et 167 monuments naturels souvent des arbres remarquables. Sangliers et chevreuils y sont fréquents.
Les sentiers balisés sont nombreux :
- Le plus populaire est le sentier jaune de la Tri-Cité (Szlak Trójmiejski) qui relie Gdańsk à Gdynia par les crêtes sur environ 45 km.
- Depuis Kamienny Potok à Sopot partent le sentier rouge de Wejherowo (une cinquantaine de kilomètres) et le sentier vert de Skarszewy (82 km).
Depuis les belvédères, la vue plonge sur la Baltique, les plages et les trois villes, dans une perspective presque montagnarde.
À Sopot, la forêt fait partie de l’identité de la station. Les villas anciennes semblent enfouies sous les pins et les bouleaux. C’est l’esprit des villégiatures baltes, entre mer et forêt, que l’on retrouve à Riga.
Là-bas aussi, l’élite germanophone bâtissait ses maisons d’été dans des pinèdes semblables. Idem à Jūrmala avec ses villas de bois nichées dans les sous-bois côtiers.
Utile : Sentiers détaillés avec description, carte, longueur et dénivelé (en polonais, à traduire avec votre traducteur préféré)
À Gdańsk
Parc d’Oliwa (Park Oliwski)
C’est le plus célèbre et le plus chargé d’histoire des espaces verts de Gdańsk.
Il couvre un peu plus de 11 hectares dans le quartier d’Oliwa, au nord de la ville, au pied de la cathédrale et du palais des Abbés.
Son origine remonte au 15e siècle. Les moines cisterciens de l’abbaye d’Oliwa (fondée en 1186) aménagent un jardin monastique planté d’herbes, d’arbustes et d’arbres.
Dans la première moitié du 18e siècle, l’abbé Jacek Rybiński lui donne une vocation esthétique.
Le jardin à la française, devant le palais, en est la partie la plus ancienne : parterres dessinés, haies taillées et allée de tilleuls formés en murs de verdure le long de l’étang.
Ces tilleuls composent une longue perspective : la « Vue princière ».
Au 19e siècle s’ajoute un jardin paysager à l’anglaise aux allées sinueuses et aux plans d’eau irréguliers. Les deux styles se superposent encore aujourd’hui.
La promenade réserve plusieurs curiosités.
Un jardin japonais, un jardin alpin, une cascade et un ruisseau aux pierres de gué complètent le parcours. La palmeraie (Palmiarnia) dont la première version remonte au XVIIIe siècle dispose désormais d’une nouvelle rotonde de 24 mètres de haut. La palmeraie est généralement ouverte de mai à octobre.
Le parc se combine idéalement avec la cathédrale d’Oliwa et son orgue, le palais des Abbés (département d’art moderne du Musée national) et le Grenier abbatial (département d’ethnographie).
La forêt d’Oliwa (Las Oliwski) monte derrière le parc vers les collines. Accessible à pied depuis la cathédrale, elle permet de prolonger la balade dans un secteur moins fréquenté. Au belvédère du Pachołek, la vue embrasse Gdańsk et la baie.
Adresse : ul. Opata Jacka Rybińskiego, Gdańsk-Oliwa
Horaires : mai-septembre 5h-23h ; octobre-avril 5h-20h. Entrée libre.
Accès : train urbain SKM depuis le centre, gare Gdańsk Oliwa, puis 10 minutes à pied.
Zoo de Gdańsk
À quelques kilomètres du parc, le zoo d’Oliwa occupe la vallée boisée du Moulin forestier (Dolina Leśnego Młyna) dans la zone tampon du Parc paysager de la Tri-Cité.
Avec 126 hectares, c’est l’un des plus vastes jardins zoologiques de Pologne.
Officiellement ouvert en 1954, il s’est développé en grande partie grâce au travail bénévole des habitants. Ils ont tracé allées et chemins d’accès dans les années 1950 et 1960.
La proximité du port facilitait alors l’arrivée d’animaux exotiques. Il présente aujourd’hui environ 140 espèces et plus de 800 animaux, dont plusieurs espèces menacées suivies par des programmes européens d’élevage.
Le relief vallonné et la forêt omniprésente font de la visite une véritable promenade, qui plaira même à ceux qui n’aiment pas les zoos. Prévoir de bonnes chaussures et une demi-journée.
Adresse : ul. Karwieńska 3, Gdańsk-Oliwa
Site : zoo.gdansk.pl
Parc d’Orunia (Park Oruński im. Emilii Hoene)
Situé au sud de la ville, le Parc d’Orunia est le 3e parc de Gdańsk par la taille (19 hectares) et le plus vaste de ses parcs historiques.
Il occupe la vallée du ruisseau d’Orunia (Potok Oruński), qui forme une cascade avant de rejoindre le canal de la Radunia. Deux étangs, reliés par un ruisselet, ponctuent le fond de vallée. Trois collines boisées l’encadrent : la Colline des Larmes (Góra Łez), la Colline d’Argile (Gliniana Góra) et la Colline des Cinq Frères (Góra Pięciu Braci).
Son histoire est celle des grandes familles de Gdańsk. Il est passé entre de nombreuses mains et configurations.
D’abord les étangs furent creusés, puis le jardin s’inspira des aménagements paysagers de la Renaissance. Il faudra attendre la fin des sièges napoléoniens de Dantzig (1807 et 1813) pour voir le manoir restauré et le jardin redessiné dans un esprit romantique.
Le parc est ouvert au public en 1918.
Le parc abrite le siège du Centre national de la culture des Tatars de la République de Pologne.
Devant l’ancienne résidence des bourgmestres se dresse depuis 2010 le monument au Tatar de la République, statue équestre en bronze de Tomasz Ryfa et Maciej Kus. Il rend hommage aux Tatars (ethnie turcophone de confession musulmane) qui ont combattu pour la Pologne pendant six siècles, de Grunwald contre les chevaliers teutoniques (1410) à la Seconde Guerre mondiale.
Récemment restauré et doté d’un amphithéâtre (et d’un charmant kiosque !), le parc se trouve dans un quartier peu touristique au sud du centre historique. C’est justement son intérêt : un parc historique bien vivant, fréquenté par les habitants, avec depuis les hauteurs une vue lointaine sur la ville.
Adresse : ul. Nowiny 2, Gdańsk-Orunia
Entrée : libre
Parc de la vallée de Jaśkowa (Park Jaśkowej Doliny, Wrzeszcz)
À la lisière de la forêt, au-dessus du quartier de Wrzeszcz, le parc de la vallée de Jaśkowa est aménagé en 1837. C’est l’un des premiers parcs publics urbains d’Europe.
Ses sentiers en lacets sur les collines étaient très prisés de la bourgeoisie au 19e siècle. La rue Jaśkowa Dolina a conservé les villas éclectiques des riches négociants qui s’y installèrent au tournant du 20e siècle.
Le parc abrite un théâtre de plein air (Teatr Lesny) et sert de porte d’entrée vers les sentiers forestiers.
Accès : tram jusqu’à Wrzeszcz, puis environ 15 minutes à pied par la rue Jaśkowa Dolina.
Bastions et le canal de la Basse Ville (Dolne Miasto)
Dolne Miasto, la Basse Ville, est l’un des quartiers les plus verts du centre pour une raison historique.
Au 17e siècle, face aux progrès de l’artillerie, Gdańsk se dote d’une ceinture bastionnée moderne. Elle est conçue dans la tradition de la fortification néerlandaise.
Au sud de la ville, elle comprend les bastions Sainte-Gertrude, Żubr (le Bison), Wilk (le Loup), Wyskok, Miś (l’Ours) et Królik (le Lapin), des redoutes, des portes et l’Écluse de pierre (Śluza Kamienna, 1619-1623).
Cet ouvrage remarquable permettait de régler le débit de la Motława et d’inonder à volonté les terres basses devant les remparts. Il sert toujours à protéger le quartier lorsque les eaux remontent.
Les anciens fossés, alimentés par la Motława, ont été réunis dans les années 1920 pour former l’Opływ Motławy, un canal qui contourne la Basse Ville.
Longtemps délaissés après la guerre, bastions et rives ont été réaménagés en promenades piétonnes et cyclables. L’ensemble fait partie du monument historique national « Gdańsk, ville dans l’enceinte des fortifications du 17e siècle ».
Du haut du bastion Żubr, la vue embrasse la vieille ville. Les constructions récentes gênent un peu le panorama, mais la topographie de Gdańsk s’y comprend parfaitement. Les talus ont servi de gradins au festival de théâtre de rue FETA et un ponton pour kayaks se trouve au pied du bastion Wilk. En été, les étudiants s’y retrouvent le soir, bière à la main, entre deux piqûres de moustique. Un lieu authentique et peu touristique, d’où l’on voit la ville depuis ses marges.
Accès : à pied depuis la vieille ville par ul. Łąkowa, jusqu’à l’Écluse de pierre et aux bastions.
Parc Ronald-Reagan et la jetée de Brzeźno
Le Parc du Président Ronald Reagan (Park im. Prezydenta Ronalda Reagana) s’étire sur 85 hectares le long du littoral, de Brzeźno à Jelitkowo en passant par Przymorze.
Aménagé au début des années 2000 sur des terrains vagues, il honore le président américain (également citoyen d’honneur de Gdańsk), en raison de son rôle dans la chute du communisme.
Pistes cyclables, allées piétonnes, aires de jeux, skatepark et salle de sport en plein air en font le grand parc de loisirs des quartiers côtiers.
Dans sa partie de Przymorze, une galerie de sculptures en plein air « Les grands citoyens de Gdańsk » rend hommage à des figures comme l’astronome Johannes Hevelius ou le géographe Philipp Clüver.
À son extrémité Est, Brzeźno possède sa jetée (molo) de 136 mètres de long sur 7,2 mètres de large récemment rénovée. C’est la petite sœur modeste de celle de Sopot sans la foule et sans ticket d’entrée (et oui !).
Accès : tram depuis le centre jusqu’à Brzeźno ou Jelitkowo. Entrée : libre (parc et jetée)
À Gdynia
Falaise d’Orłowo et la réserve de Kępa Redłowska
À Orłowo, à la limite de Sopot, Gdynia possède une rareté sur cette côte : une falaise vive.
Le promontoire de Redłowo (Cypel Redłowski), entaillé dans le plateau de la Kępa Redłowska (culminant à 91 mètres !) est la falaise la plus active du golfe de Gdańsk.
Elle atteint 40 à 50 mètres et recule en permanence sous l’effet des tempêtes. Au pied de la falaise, les fonds marins caillouteux, uniques dans la Tri-Cité sont protégés au titre de Natura 2000.
Le plateau boisé est protégé depuis 1938 par la réserve de Kępa Redłowska, l’une des plus anciennes de Poméranie. Plusieurs sentiers la traversent.
Sa hêtraie abrite blaireaux, renards et chauves-souris et l’on y croise des vestiges de bunkers de la Seconde Guerre mondiale. Les chiens n’y sont pas admis.
La promenade de la plage entre Sopot et Gdynia passe au pied de la falaise.
Accès : SKM jusqu’à Gdynia Orłowo, puis 10 minutes à pied vers la mer. Le musée Szukalski et la jetée d’Orłowo sont tout proches.
Autour de Gdańsk
Île de Sobieszewo, zone humide de l’embouchure de la Vistule
L’île de Sobieszewo (Wyspa Sobieszewska) se trouve à environ 15 km du centre.
C’est l’espace naturel le plus précieux de la ville : près de 300 espèces d’oiseaux y ont été recensées, dont une centaine nicheuses, ainsi que près de 500 espèces végétales.
La réserve de Ptasi Raj (« le Paradis des oiseaux ») occupe la pointe ouest. Elle englobe deux lacs côtiers, Ptasi Raj et Karaś, entourés de marais, de roselières et de bois. Plus de 200 espèces d’oiseaux y ont été observées.
Lors des migrations, surtout en automne, des milliers de canards, cygnes, oies rieuses et oies des moissons, mouettes, sternes et limicoles s’y posent, attirant les rapaces : pygargues à queue blanche, faucons pèlerins, buses.
Un sentier pédagogique jalonné de panneaux traverse la réserve, avec une passerelle sur la tourbière et deux tours d’observation, l’une sur le lac Karaś, l’autre sur le lac Ptasi Raj. Une digue de pierre d’environ 1,5 km sépare le lac du fleuve et mène à une plage sauvage.
À l’est de l’île, la réserve de Mewia Łacha, créée en 1991, protège l’embouchure principale de la Vistule et ses colonies de sternes et de limicoles. Elle intéressera surtout les ornithologues confirmés. Depuis la terrasse panoramique du château d’eau Kazimierz, à Orle, on aperçoit par beau temps la presqu’île de Hel et, à la jumelle les phoques sur les bancs de sable de la réserve.
Accès : bus 186 depuis la gare centrale jusqu’au terminus Górki Wschodnie, à l’entrée de la réserve ; bus 112 et 212 vers le reste de l’île. En saison, le tramway fluvial dessert Górki Zachodnie, sur la rive opposée de la Vistule Śmiała.
Le Parc paysager kachoube (Kaszubski Park Krajobrazowy)
À 40-60 km au sud-ouest de Gdańsk, c’est la grande escapade « nature » de la région.
Il couvre 33 202 hectares sur la partie la plus pittoresque du plateau kachoube : les lacs de la Radunia, les collines de Szymbark et les forêts de Mirachowo.
On le surnomme la « Suisse kachoube ». La comparaison est farfelue, mais le relief est le plus marqué du nord de la Pologne.
Les collines de Szymbark culminent au Wieżyca, à 328,6 mètres, point culminant non seulement de la Poméranie mais de toute la grande plaine d’Europe centrale. Une tour d’observation le surmonte. Par temps clair, la vue porte sur les lacs.
Le parc compte 48 lacs de plus d’un hectare, dont le groupe des 14 lacs de la Radunia.
La rivière en relie plusieurs pour former le Kółko Raduńskie. La boucle d’environ 40 km de voies d’eau est l’un des plus beaux parcours de kayak de Pologne, praticable en autonomie ou avec un loueur.
Douze réserves naturelles protègent les milieux les plus sensibles : hêtraies, tourbières, lacs à characées.
Le parc est aussi un territoire culturel, au cœur du pays des Kachoubes (Kaszubi). Broderie, céramique et musique populaires restent vivantes et se découvrent au Musée kachoube de Kartuzy ou au Centre d’éducation et de promotion de la région de Szymbark.
Accès : en voiture par la S6 puis direction Kartuzy (environ 45 minutes), ou en bus régional. Kartuzy est la principale porte d’entrée. Site : pomorskieparki.pl
Réserve des Dunes de Hel (Rezerwat przyrody Helskie Wydmy)
La presqu’île de Hel est un long cordon de sable qui sépare la baie de Puck de la haute mer.
Entre Jurata et Hel la réserve des Dunes de Hel a été créée en 2006 sur 108,5 hectares au sein du Parc paysager côtier (Nadmorski Park Krajobrazowy).
Elle protège un paysage de dunes intact, façonné par les vagues, les courants et le vent : pelouses sèches, landes à bruyère et pinède dense se succèdent sur une étroite bande de terre.
Les lichens et les champignons qui vivent sur eux y sont particulièrement riches au point d’avoir motivé la création de la réserve.
La flore est celle des dunes baltes, avec le panicaut maritime, l’élyme des sables ou l’oyat, des plantes adaptées au sel, au vent et au sable.
Un court sentier pédagogique traverse la réserve. Attention : Il faut impérativement rester sur le chemin. La végétation dunaire est très fragile.
En contrebas s’étend une plage large et sauvage d’une beauté spectaculaire et d’un calme absolu hors saison.
La visite se combine avec la ville de Hel (très très touristique en saison) à la pointe de la presqu’île.
Accès : en train ou en voiture jusqu’à Jurata ou Hel. En saison, bateau depuis Gdańsk, Sopot ou Gdynia.
Autres espaces verts à découvrir
Le parc Kuźniczki (Wrzeszcz) est un parc historique qui faisait partie du domaine d’un conseiller municipal de Gdańsk. Avec son kiosque en bois et ses allées bordées de haies, il était un lieu de rendez-vous de la jeunesse de l’entre-deux-guerres évoqué dans la prose de Günter Grass.
Le parc Akademicki (Wrzeszcz), voisin du campus de l’École polytechnique, est un parc boisé agréable pour une pause entre deux visites. A combiner avec le parc Steffens tout proche.
Le parc de Jelitkowo, créé en 1875 comme parc de cure, conserve à ses abords l’ancienne maison de bains et un ensemble de maisons de pêcheurs.
Quel espace naturel selon votre profil ?
Pour une promenade culturelle près du centre, le Parc d’Oliwa s’impose : jardin baroque, palmeraie, jardin japonais, cathédrale et musées, avec le zoo à proximité.
Pour un parc historique hors des sentiers battus, le Parc d’Orunia offre ses étangs, sa cascade, ses collines boisées et une histoire patricienne de quatre siècles.
Pour la forêt et les vues sur la mer, la forêt de la Tri-Cité se rejoint depuis Oliwa, Wrzeszcz ou Sopot, avec ses hêtraies et ses panoramas sur la Baltique.
Pour un littoral spectaculaire, la falaise d’Orłowo et la réserve de Kępa Redłowska se parcourent en une demi-journée entre Sopot et Gdynia.
Pour l’ornithologie et la nature sauvage, l’île de Sobieszewo et la réserve de Ptasi Raj réunissent lacs côtiers, oiseaux migrateurs et tours d’observation.
Pour les dunes et une plage préservée, la réserve des Dunes de Hel associe pinède, landes et plantes des sables.
Pour une escapade d’une journée, le Parc paysager kachoube combine kayak sur le Kółko Raduńskie, collines boisées et culture kachoube.
Carte de la Tricité : Gdansk, Sopot, Gdynia avec les lieux du guide touristique
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Où dormir à Gdansk (Sopot et Gdynia) en 2026 ? Sélections d’hébergements jolis, centraux ou pas chers
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